Guía rápida para sobrevivir a los primeros meses viviendo lejos de casa

La vida lejos de casa puede llegar a ser un poco ambigua. Cada persona tiene una perspectiva distinta de lo que supone el emigrar a otro país. Sin embargo, a pesar de que cada quien vive la experiencia a su manera, creo que al momento de hablar de los primeros meses viviendo lejos de casa, terminamos sintiéndonos identificados unos con otros.

Por lo mismo, te comparto esta guía rápida para sobrevivir a los primeros meses viviendo lejos de casa:

- Investiga sobre la cultura del lugar en el que vivirás. Considero este punto te ayudará a que cuando llegues a tu nuevo hogar, te sientas un poco familiarizado y no todo sea tan desconocido para ti. 

-Compra productos de tu país para que lleves en tu maleta. Puede que en el lugar al que emigres no logres conseguir productos alimenticios importados de tu país y el tener contigo un poquito del sabor de tu país te hará extrañarlo menos. En este punto, es importante informarse respecto a los productos con los que la aerolínea te permite viajar y las disposiciones aduanales del país al que emigrarás.

-Invierte en una tarjeta sim internacional para tu teléfono móvil. El que no pierdas contacto con tu gente te ayudará a tener un mejor estado de ánimo en los primeros días. Por lo general, al llegar a un nuevo país no tenemos acceso fácil a internet o a llamadas telefónicas, por eso te recomiendo inviertas en una tarjeta sim internacional, esta funcionará para que no pierdas contacto con tu gente, mantengas comunicación con tus personas de confianza y puedas expresar tus sentir ante este gran cambio. Esta tarjeta te será útil por lo menos hasta que decidas que compañía telefónica y proveedor de internet contratarás.

-Busca en redes sociales grupos de personas de tu país que hayan tenido que emigrar como tú, ya sea al mismo lugar o a cualquier parte del mundo. En muchos casos estos grupos funcionan como red de apoyo, y el poder conocer a demás personas que estén pasando por lo mismo que tú, te ayudará a no sentirte tan solo. Además el que coincidas en tu nuevo hogar con personas de tu mismo país es genial.

-Apúntate a alguna clase presencial en tu tiempo libre. Ya sea que te inscribas al gimnasio, decidas tomar alguna clase de fotografía o algún curso para reforzar algún otro idioma (por mencionar algunos), te ayudará a mantener tu mente ocupada. Además, el que empieces a convivir con gente originaria del país a donde emigras, te ayudará a que generes amistades y que tu adaptación sea más rápida.

-Pierde el miedo a preguntar. Ya sea que necesites saber que ruta de autobús tomar o donde se encuentra el supermercado más cerca, procura no quedarte con ninguna duda, esto te ayudará a generar confianza en ti mismo y perder el miedo de hablar con personas originarias del país en el que vivirás.

-Sé amable con tus vecinos. Aún sin saber con que tipo de vecinos te puedas encontrar intenta iniciar una relación cordial con los mismos, sobretodo si vivirás en un edificio. Será un punto a tu favor y hará ameno el tiempo que pases en tu nueva casa.

-Dile sí a la aventura. Atrévete a aventurarte en el nuevo país en el que vivirás, realiza actividades que te permitan conocer la ciudad, y decirle a sí a los planes que se te crucen por el camino.

No quiero dejar de recordarte que, (en determinado momento) no descartes la opción de complementar tu red de apoyo lejos de casa con la ayuda de un profesional. Es importante no descuidar nuestra salud mental.

Espero esta guía te ayude para que tus primeros meses lejos de casa sean un poco más llevaderos.

Alma Karina